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안드레에바는 심리학자와 함께 일하는 것의 이점에 대해 이야기한다.

Le 25/02/2025 à 07h02 par Clément Gehl
안드레에바는 심리학자와 함께 일하는 것의 이점에 대해 이야기한다.


미라 안드레에바는 두바이에서 그녀의 경력 첫 번째 WTA 1000 대회에서 우승하면서, 상위 10위 내에 들어갔다.

러시아 선수는 심리학자와 함께 일하고 있다고 고백하며, 이는 그녀의 경력에서 정신적인 면에서의 진전이기도 하다고 말했다.

그녀는 다음과 같이 말한다: “처음 우리가 함께 일하기 시작했을 때, 그녀가 내게 준 조언과 팁을 경기장에서 사용해야 이 모든 것이 나에게 도움이 될 수 있었기에, 나에게는 그것이 어려웠습니다.

그리고 물론, 처음에는 훈련 중이나 경기 중에 그것들을 적용하거나 생각하는 것을 잊기도 했습니다. 왜냐하면 그것이 내게 익숙하지 않았기 때문입니다.

두바이 대회에서는 무슨 이유에선지, 내가 그것을 강제하기가 더 쉬웠습니다.

그리고 나는 경기 중 내 내면의 상태에서 즉시 차이를 느꼈습니다. 나는 매 포인트 후에 스스로를 지지하기 시작했습니다.

심지어 내 바보 같은 실수 후에도, 나는 나 자신을 지지하고 다음 교환에 집중할 수 있는 힘을 찾았습니다.

그 전에는 공과 라켓이 날아갔을 것이고, 나는 모두에게 소리를 지르고 이 바보 같은 스포츠를 더 이상 하고 싶지 않다고 말했을 것이라는 것을 알고 있습니다.”

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