코스튜크, 자신의 마음가짐 변화에 대해: "저는 예전처럼 깊은 감정적 침체에 빠지지 않습니다"
시즌 중 좋은 모습을 보였음에도 불구하고, 마르타 코스튜크는 들쭉날쭉한 시즌을 보냈다. 시즌 중반 슬럼프를 겪은 후에도, 이 우크라이나 선수는 톱 30 안에 자리를 지키는 데 성공했다. 현지 매체와의 인터뷰에서 23세의 이 선수는 마음가짐의 변화에 대해 언급하며, 테니스가 자신의 기분에 지나치게 큰 영향을 미치는 것을 원하지 않는다고 말했다.
"제 생각에는, 소진 문제는 테니스에서 특히 두드러집니다. 시즌은 매우 길고, 지치게 하며, 힘듭니다. 테니스가 제 직업적 우선순위이지만, 일상 생활에서 처리해야 할 다른 것들도 똑같이 중요하다는 것을 기억하는 것이 저에게 중요합니다.
첫째로, 제 가족입니다. 오로지 업무에만 집중하고, 결과에만 집중하면서 조화를 유지하는 것은 불가능합니다. 따라서 저는 개인적인 측면과 전문적인 측면을 명확히 구분하려고 노력합니다. 코트 위에서의 느낌과 결과가 무엇이든, 그것이 제 일상을 정의해서는 안 됩니다.
경기에서 진 후 속상하고 실망할 수 있습니다, 그것은 정상입니다. 하지만 훈련이 끝나면, 저는 변합니다. 저는 제 재단의 설립자이고, 개를 키우며, 관리할 자신의 일이 있고, 의식적으로 제 관심을 그 모든 것들로 돌립니다. 그것이 테니스를 전혀 생각하지 않는다는 뜻은 아니지만, 그것이 제 기분에 영향을 미치지 않도록 노력합니다.
그리고 게임 자체의 즐거움을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 왜냐하면 만약 오로지 테니스만으로 살고 모든 것이 오로지 결과에만 달려 있다면, 정신적으로 그것을 견딜 수 없기 때문입니다. 균형과 건강한 거리두기는 소진되지 않기 위한 핵심 요소입니다.
저는 예전처럼 깊은 감정적 침체에 빠지지 않습니다. 분위기가 더 안정적으로 변했고, 저는 정말로 전체 과정, 즉 게임뿐만 아니라 훈련 자체도 즐기고 있습니다", 라고 코스튜크는 최근 BTU 매체를 통해 확신시켰다.
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